要是急着瘦就这办法不错噢吃苹果减肥最多可以吃几天,第三天就可以什么都吃了,但是依然不要太饱吃五天苹果能瘦多少斤,只吃5天的话估计最多瘦3-5斤,这个要看体质,应该注意的是,减肥成功巩固效果,必须合理分配膳食光吃苹果能减肥吗,一个星期大概能减多少,吃一个月苹果能瘦多少斤。1、吃五天苹果能瘦多少斤只吃5天的话估计最多瘦3-5斤,这个要看体质。如果你只有一点点胖,那就瘦得快(估计你也就胖一点点吧)。我有一同事200公斤,吃了5个月苹果,减了60斤,证明吃苹果这个方法是可行的,我自己也试过一周光吃苹果(老实说不好...
更新时间:2023-09-11标签: 苹果吃7天能减多少合适苹果天能七天合适 全文阅读