每天少摄入多少卡路里,每天最多摄入多少卡路里
如果患者是从事体力劳动，比如快递人员、服务人员、售货员，每天消耗的大约是3500-4000卡路里，运动员每天需要的消耗热量大约是3000-5000卡路里人每天要摄入多少卡路里,意见建议建议你只要生活有规律，一天三餐正常吃，那就没有什么问题每天应摄入多少卡路里,一个人每天最少需要多少卡路里的热量。{0}1、每天应摄入多少卡路里?根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的成年女性每天需要摄取1800-1900卡路里的热量，男性则需要1980-2340卡路里的热量。其中，蛋白质摄取量应为人体每...
更新时间：2023-08-08标签： 每天少摄入多少卡路里卡路里摄入 全文阅读