1斤米饭多少热量,米饭的热量
米饭正常碗100一150克左右，那热量大概在120一160大卡左右,平时一顿饭的热量，取决于所吃的食物含有的热量,吃100g米饭要跑步多久才能消耗完,一顿饭能吃多少千卡,100g米饭的卡路里是多少,米饭1碗才210千卡，热量一点都不高一顿饭到底能吃多少千焦的热量呢。1、一斤大米粒蒸出的饭的总热量是多少大米，能量：347.00千卡/百克。故500克大米，可提供能量1735千卡。蒸制基本不会影响大米供能的能力。所以为1735千卡。相关知识拓展：成年男子，60千克体重，轻体力劳动者每日需要能量2400千卡，...
更新时间：2023-01-29标签： 1斤米饭多少热量米饭热量 全文阅读