人睡觉多少小时最好,人一般睡觉几个小时合适
10.随纬度的增加，睡眠时间稍有延长人睡多少个小时是最合适的,睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定,随地区海拔增高，睡眠时间稍有减少；随纬度的增加，睡眠时间稍有延长人晚上一般睡多少小时最好,一个正常人一天睡几个小时最好(人一天要睡多少个小时最好。{0}1、人晚上一般睡多少小时最好?人需要睡眠的时间是逐渐减少的，刚出生的婴儿几乎每天都在睡觉，2~6岁的每天要睡12小时左右，7~14岁的要睡10小时左右，15岁以上的睡8小时就行了，年过60岁的老人睡眠常会降到6个小时以下{1}2、人睡...
更新时间：2023-07-29标签： 人睡觉多少小时最好睡觉小时合适几个 全文阅读