吃一天苹果能瘦多少斤,一天吃一个苹果能瘦几斤
2、苹果减肥三天见效众所周知，“一天一苹果，医生远离我”,如果坚持七天应该能瘦3到5斤,这是日本流行的“三日苹果减肥法”每天只吃苹果,一个星期大概能瘦多少斤,但是长时间的这种吃饭对身体不好，不具有可持续性一天只吃一个苹果能减多少斤,确定一天只吃一个苹果,一个星期不吃饭,饿了只吃苹果,能瘦多少。1、一天只吃一个苹果能减多少斤?一个星期会瘦8到10斤。确定一天只吃一个苹果。可以喝水。不过会难受。你可以换酸奶。不过一个星期注意低血糖。建议你早餐吃好。中午吃苹果或者粗纤水果。燕麦。。饿了喝酸奶。晚上不吃。我就这样...
更新时间：2023-01-23标签： 吃一天苹果能瘦多少斤苹果几斤 全文阅读