建议根据个人情况计算自己的适合值,以进行平时能量摄入和消耗的参考指标到底女性一天维持基础代谢的热量是多少,亚洲人的基础代谢的热量为1200~1400大卡(kcal),欧美人的基础代谢的热量为1500~2000大卡女性的基础代谢率略低于男女生每日基代性基础代谢率的正常值范围,基础代谢率的计算:(脉率脉压)-111测定基础代谢率,要在清晨未进早餐以前,静卧休息半小时(但要保持清醒),室温维持20℃上下,按间接测热法利用仪器进行测定,基础代谢率正常值是多少。1、女生基础代谢的热量是多少人体消耗热量的基本代谢指人...
更新时间:2023-01-28标签: 女的基础代谢多少算正常代谢基础女性 全文阅读