这种减肥方法不可取,很有可能就会导致身体的营养出现一定的失调,还会对身体造成一定的伤害,肥胖不是一天长,减肥也是需要一段时间,要控制饮食的总热量,可以选择少食多餐的饮食原则,同时要加强户外的锻炼,3.如果身体存在一些比较轻微的疾病,经过一周的断食可能会导致病情加重,直接威胁到生命每周断食一天能瘦几斤,断食一周可以瘦3斤到5斤左右,每周断食一天能瘦几斤,断食一周可以瘦3斤到5斤左右。1、每周断食一天能瘦几斤断食一周可以瘦3斤到5斤左右。这种减肥方法不可取,很有可能就会导致身体的营养出现一定的失调,还会对身体...
更新时间:2023-04-13标签: 减肥法天断天轻断一周7天断食减肥法能瘦多少 全文阅读