如果一个人每天摄入1200千卡的热量,热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了,无论如何,一个人每天的热量总摄取量不应少过1200卡路里,每天三餐的热量摄取比例大致为:30-40-30人一天应该消耗多少卡路里,一个人一天消耗多少能量。{0}1、人一天要消耗多少脂肪问题1的答案刚开始的一周应该在2~4公斤左右问题2的答案我只坚持了两天,瘦了1公斤。如果三天以上,我想生命危险可能不会有,但是会虚脱。问题3的答案我空腹一天,结果是没有瘦(因为几乎没有运动,基础代谢率低)问题4的答...
更新时间:2023-04-09标签: 人体每天燃烧多少脂肪脂肪燃烧人体 全文阅读