莲子最好吃多少,莲子吃什么样的好
最清凉的吃法：莲子龙眼羹，莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克,●最清凉的吃法：莲子龙眼羹莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克,●最安全的保胎吃法：蛋黄莲子羹莲子洗净后加水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖少许,将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好,将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好,莲子怎么做最好吃。1、莲子怎么吃最好最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。最家常的吃法：冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用...
更新时间：2023-04-22标签： 莲子最好吃多少莲子好吃 全文阅读