芹菜炒墨鱼多少热量,墨鱼炒肉的营养价值
墨鱼，一个，将分两次做菜墨鱼去皮去内脏洗净将墨鱼的主件，划上浅浅的斜格，然后切成长方格加点料酒和食盐稍微拌一拌备用芹菜去叶，洗净芹菜切段坐锅热油一勺倒入青菜略炒加入墨鱼块翻炒加一点点水烧一烧才想到胡萝卜没放呢，稍加几根，搞点颜色吧,跪问“墨鱼炒芹菜”的主要营养成分有什么,那是小日本的吃法，不足为据芹菜炒墨鱼的做法一,墨鱼一个墨鱼主件芹菜几根胡萝卜少许植物油一勺料酒一勺食盐一茶匙白胡椒粉少许墨鱼又叫乌贼。1、芹菜炒墨鱼的做法一墨鱼一个墨鱼主件芹菜几根胡萝卜少许植物油一勺料酒一勺食盐一茶匙白胡椒粉少许墨鱼又叫...
更新时间：2023-04-13标签： 芹菜炒墨鱼多少热量墨鱼炒肉芹菜热量营养 全文阅读