绝食减肥一月瘦多少,亲身经历绝食一个月可以瘦多少
我现在就在节食减肥有两个半月了吧，把米饭戒了，吃菜，苹果梨子哈密瓜,具体能降低，这个每一个人的情况是不一样的，你这个可以试试看，注意饮食，不要吃热量高的食物节食减肥一个月瘦多少,你要听么结果呢,我两个月最多瘦八斤,我室友一个月就能瘦十多斤,节食减肥,晚上不吃或者少吃一个月瘦几斤。1、节食减肥一个月瘦多少你要听么结果呢？我现在就在节食减肥有两个半月了吧，把米饭戒了，吃菜，苹果梨子哈密瓜。。。别的没怎么变，冰棒一样在吃，减了20斤，现在是118。之前是138上下浮动。刚开始饿，时间长了就习惯了，对米饭没太大食...
更新时间：2023-01-15标签： 绝食减肥一月瘦多少绝食减肥一月一个月经历 全文阅读