流食减肥一周瘦多少,吃流食减肥吗
减肥速度过快，每周减重超过2斤，则减的更多的是水分或者肌肉,一般认为健康的减肥速度为每三个月减5-10%左右的体重，一般人，每周瘦1~2斤,健康减肥一周瘦几斤,健康减肥一周瘦1~2斤,患者可以通过专业人员的指导，得到一个比较适合的减肥速度流食减肥法一个月可以瘦多少。1、流食减肥法一个月可以瘦多少?如果你真的可以一直这样坚持一个月，10公斤绝对会减掉，但是保持下去会很难，你不可能永远这么吃饭建议你减到理想体重后保持一些习惯，我就是从120斤减到90斤，六年了，我依然可以保持在100斤一下:首先:我的习惯是，...
更新时间：2023-04-04标签： 流食减肥一周瘦多少流食减肥一周 全文阅读