156的瘦到多少斤才漂亮,157瘦到多少斤好看
按照160cm的身高，体脂率20％计算，体重大约在52－57kg是比较符合大众审美眼光的体重，这可是需要力量训练获得的哦，单纯的跑步，饮食调整可是雕刻不出这样的身材的160瘦到多少斤才漂亮,160正常瘦到95－100时最好,后者可以不节食但是要大量运动并且持之以恒，可以留下胸和屁股160瘦到多少斤才漂亮,160正常瘦到95－100时最好,160瘦到多少斤才漂亮。1、160瘦到多少斤才漂亮160正常瘦到95－100时最好。一般分两种：1、匀称，肥肉不多不少，95-100，胸小。2、身材棒，110斤。经常健身...
更新时间：2023-01-19标签： 156157瘦到好看漂亮156的瘦到多少斤才漂亮 全文阅读