黄瓜一周能瘦多少斤,一天一个黄瓜一个星期能瘦多少斤
我最近减掉了10斤,方法就是每天饭量减半,荤菜每天就吃两到三块肉,多吃点蔬菜,然后饭后站半小时或者出去散步,回来运动下,跳绳跑步随便你.晚饭过后不再进食,最后就是喝普洱茶,就这样只吃黄瓜鸡蛋一周瘦多少,只吃黄瓜鸡蛋一个星期能瘦多少斤李峰永副主任医师中国医学科学院整形外科医院只吃黄瓜鸡蛋一个星期大概能瘦10斤左右的样子，不过具体能瘦多少斤还需要根据个人的体质来决定，最好不要选用这种方法来减肥，一旦恢复正常的饮食之后就有可能会出现反弹的现象，而且非常的不利于身体的健康，长期下去有可能会出现营养不良的情况,,只...
更新时间：2023-01-22标签： 黄瓜星期一周黄瓜一周能瘦多少斤 全文阅读