我最近减掉了10斤,方法就是每天饭量减半,荤菜每天就吃两到三块肉,多吃点蔬菜,然后饭后站半小时或者出去散步,回来运动下,跳绳跑步随便你.晚饭过后不再进食,最后就是喝普洱茶,就这样只吃黄瓜鸡蛋一周瘦多少,只吃黄瓜鸡蛋一个星期能瘦多少斤李峰永副主任医师中国医学科学院整形外科医院只吃黄瓜鸡蛋一个星期大概能瘦10斤左右的样子，不过具体能瘦多少斤还需要根据个人的体质来决定，最好不要选用这种方法来减肥，一旦恢复正常的饮食之后就有可能会出现反弹的现象，而且非常的不利于身体的健康，长期下去有可能会出现营养不良的情况,,只吃黄瓜西红柿，而且每天还跑步，这样肯定会瘦下来，不过一周能够瘦多少这要看个人的不同情况,他说这在欧洲很流行，也很有效只吃黄瓜西红柿,每天跑两公里,坚持一周会瘦多少斤,吃黄瓜五天能瘦几斤,能瘦多少斤哪。
只吃黄瓜鸡蛋一个星期能瘦多少斤李峰永副主任医师中国医学科学院整形外科医院只吃黄瓜鸡蛋一个星期大概能瘦10斤左右的样子，不过具体能瘦多少斤还需要根据个人的体质来决定，最好不要选用这种方法来减肥，一旦恢复正常的饮食之后就有可能会出现反弹的现象，而且非常的不利于身体的健康，长期下去有可能会出现营养不良的情况
想瘦没那么难啊,只吃黄瓜,这个有点猛啊,弄的人软绵绵的没意思,要健康减肥。我最近减掉了10斤,方法就是每天饭量减半,荤菜每天就吃两到三块肉,多吃点蔬菜,然后饭后站半小时或者出去散步,回来运动下,跳绳跑步随便你.晚饭过后不再进食,最后就是喝普洱茶,就这样
只吃黄瓜西红柿，而且每天还跑步，这样肯定会瘦下来，不过一周能够瘦多少这要看个人的不同情况。每天只吃黄瓜和西红柿的减肥方式，基本属于自己虐待自己，而且即使减肥成功，也不会太长久，并且这种减肥方式就是对身体的一种摧残。要想减肥成功除了管住嘴，迈开腿以外，也要注意营养摄入的全面均衡，这样才能健康减肥成功
4、吃黄瓜五天能瘦几斤?早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.两天交替进食，头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过，2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有。
