减肥要能管住嘴,吃得少,但也要营养均衡,减肥时吃东西的量是养出来的,每天减少一点才不会给身体造成负担,每天只吃苹果,一个星期大概能瘦多少斤,祝你早日成功哦每天晚饭只吃一个苹果一星期能瘦多少哦,额,如果你是打算减肥的话,我建议你不要这样减肥,最主要多运动,多出汗就好了连续一周每天只吃一个苹果能瘦多少,每天只吃一个苹果。1、连续一周每天只吃一个苹果能瘦多少每天只吃一个苹果?!这样的方法在你正常吃饭后绝对会反弹,而且绝对不小。减肥要能管住嘴,吃得少,但也要营养均衡,减肥时吃东西的量是养出来的,每天减少一点才不会...
更新时间:2023-01-17标签: 吃一天苹果能瘦多少苹果一周 全文阅读