如果你不是很胖,但是想通过减肥让身材更好,那你只用对自己有个短时间的减肥计划,然后达到了自己想要的结果就只要保持运动的习惯,一般不会发胖,除非你是易胖体质,那就要稍微控制下饮食,如果你是个大胖子,肥胖比较严重,那么减肥对你来说将是个需要持续很久的事情,你要坚持住才能看到减肥的结果,,减肥要持续多长时间这个是因人而异的,20斤的话285天左右可以被消耗减肥一般要持续多长时间,多长时间能减掉20斤。1、减肥一般要持续多长时间?减肥要持续多长时间这个是因人而异的。如果你是个大胖子,肥胖比较严重,那么减肥对你来说...
更新时间:2023-08-19标签: 减肥24斤要多少时间减肥多久 全文阅读