科学减肥五天瘦多少,最快减肥方法是什么一天瘦5斤
如果不是很急的事情，建议还是不要快速瘦身怎样在5天内减7斤,朋友身体要紧，5天减7斤肯定对身体不好的~,5天瘦2斤可以这样试一下，这五天内不摄入任何油腻性食物，和其他高热量食物，每天5，6餐，这五天的食物建议粗粮粥，新鲜的蔬菜水果，鸡蛋，瘦牛肉，鱼肉，茶水,五天不吃米饭，吃点水果蔬菜什么的，可以瘦个5斤。1、五天不吃饭能瘦多少斤五天不吃饭太伤了吧，应该没机会知道瘦几斤了吧。五天不吃米饭，吃点水果蔬菜什么的，可以瘦个5斤。但是这5斤减掉的只是你身上的水分和肌肉，还有粑粑，减不了脂肪。脂肪是要吃碳水，吃蛋白质...
更新时间：2023-01-03标签： 科学减肥五天瘦多少减肥五天最快 全文阅读