建议多品种进食:1.早餐:豆浆300毫升;2.中餐:15克大豆炖猪肉;3.晚餐:水豆腐70克,或者豆腐干35克豆浆一天最多能喝多少,喝豆浆能防止支气管炎,抗衰老,防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等,豆浆尽管营养,豆浆是中华民族特色食品,喝的人较多,但也有不少禁忌。1、豆浆一天最多能喝多少喝豆浆能防止支气管炎,抗衰老,防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等,豆浆尽管营养,豆浆是中华民族特色食品,喝的人较多,但也有不少禁忌!豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。豆浆必须在煮沸腾后,再煮1...
更新时间:2023-07-30标签: 一次豆浆喝多少豆浆为宜几次 全文阅读