希望能帮到你一天要吃多少种食物才能有足够的营养,对于身体健康的非体力劳动者而言,每天食物摄入量为:主食300克,鸡蛋1个,红肉或白肉100克,奶250毫升,蔬菜500克,水果适量,吸收功能不好啊一天要吃多少种食物才能有足够的营养,对于身体健康的非体力劳动者而言,每天食物摄入量为:主食300克,鸡蛋1个,红肉或白肉100克,奶250毫升,蔬菜500克,水果适量,每天摄入的各种食物的比例多少最好。1、一天要吃多少种食物才能有足够的营养对于身体健康的非体力劳动者而言,每天食物摄入量为:主食300克,鸡蛋1个,红...
更新时间:2022-12-21标签: 每周一天吃多少种食物最好 全文阅读