这样两个星期下来也可以瘦十几斤左右,一定要记住达到了减肥的目的之后,不能一下子吃的太多,否则反弹的很快一个礼拜不吃饭能瘦多少斤,一个礼拜不吃饭,人的正常体能都会衰竭,就不用说减肥了,想要节食减肥,早饭和午饭都要吃,晚饭可以不吃以水果代替,这样一来健康,二来也不会反弹,一个星期能减3斤左右的体重。1、一个礼拜不吃饭能瘦多少斤一个礼拜不吃饭,人的正常体能都会衰竭,就不用说减肥了,想要节食减肥,早饭和午饭都要吃,晚饭可以不吃以水果代替,这样一来健康,二来也不会反弹,一个星期能减3斤左右的体重。减肥不能求快,要求...
更新时间:2023-01-03标签: 不吃饭能减多少能减或少减肥不吃吃饭 全文阅读