所以说西瓜虽然低卡,但是GI值高,含糖高,少吃可以,但是这东西,但是随便半个西瓜就好几斤,一下子下肚的热量也高西瓜的热量是多少,西瓜本身属于一种低热量食物,含水量非常的多,但是并不能通过吃西瓜的方式来减肥,西瓜热量到底高不高,而且夏季吃西瓜,还能解暑,一举多得西瓜的热量是多少啊西瓜的热量介绍,1、每100克西瓜的热量为25大卡。1、西瓜里有多少热量?西瓜100克含25卡左右,半个西瓜相当于三碗米饭。西瓜热量虽然比米饭低,但是被人体吸收的速度却比米饭快许多,而糖分吸收速度的快慢可以决定血糖与胰岛素分泌的高低...
更新时间:2023-02-02标签: 西瓜热量多少西瓜热量 全文阅读