如果你希望以后看见好吃的不能吃,吃了就吐,那你就试试好了想快也要有个过程呀,你饿5天减十斤,3天内再胖20斤,另外,12天不吃饭你连走路都走不了,11天不吃饭加运动能瘦10斤吗,你好,这个要看人的体质,每个人不一样的,即便吃一顿饭,饭里面也不要有高脂肪高热量的东西,更不能吃饱。1、3天不吃饭会怎样?瘦多少斤人体内部是个时刻运动着的动态系统。要支持这个系统运动,就需要能量供应,而且体内旧的组成部分还要更新,也就是我们说的新陈代谢,这些都是需要“原料”支持的,也就是营养的供应必须供上。但是,我们自己的体内是不...
更新时间:2023-07-31标签: 多少天不吃饭能瘦十斤吃饭十斤几天 全文阅读