来说,成年人每日最少需要1500大卡的动能来保持身体机能,这是由于即便平躺着没动,人体仍需动能来维持人体体温,心脏功能和人的大脑运行,总的来说,一个人一天,男性大约消耗2600大卡,女性大约消耗2200大卡,扩展资料:对于需要的热量每个人,每种状态下都是bai不一样的,代谢率耗费会因为个人间个子、休重、年纪、性别的差别而各有不同人一天摄入多少大卡,一个人正常每天摄入的热量是多少。1、人每天应该摄入多少千卡1、一个健康的成年女性每天需要摄取1.800~1.900千卡的热量,男性则需要1.980~2.34...
更新时间:2022-12-31标签: 每个人每天吃多少大卡大卡 全文阅读