一日一食一周瘦多少钱,一天吃一顿一天瘦一斤
这个二周瘦十几斤每天吃1500卡路里食物,一个星期能瘦多少,不可能瘦那么快的,一天三顿只吃稀饭,一个星期可以减掉几斤,一个月就瘦十斤左右,极端一点，早餐吃一点清淡的易消耗的比如鸡蛋，中午和晚饭前喝多点水比如先喝一升，在吃一点易消化的食品,一周能瘦多少。1、一日三餐黄瓜鸡蛋。一周能瘦多少?关键是吃多少，运动量多少，否则没法算。如果每天吃100个鸡蛋外加2筐黄瓜，吃饱了就睡，很快跟二师兄有一拼了。食物热量：每100克黄瓜18千卡1个鸡蛋86千卡若你体重100斤，每天大约消耗1250千卡热量。你根据每天吃多少个...
更新时间：2023-01-09标签： 一日一食一周瘦多少钱一食一斤一顿一日一周 全文阅读