要减肥的朋友首选的水果就是苹果,苹果因为热量低,营养成份多,一餐吃一个苹果,既能达到节食减肥又能补充营养,要减肥的朋友首选的水果就是苹果,苹果因为热量低,营养成份多,一餐吃一个苹果,既能达到节食减肥又能补充营养,要减肥的朋友首选的水果就是苹果,苹果因为热量低,营养成份多,一餐吃一个苹果,既能达到节食减肥又能补充营养,苹果热量是多少。1、苹果热量是多少?每100克苹果含有约50卡路里。根据苹果的品种不同,含的卡路里也不同,每100克苹果含有约45到52卡路里的热量,要减肥的朋友首选的水果就是苹果,苹果因为热...
更新时间:2023-04-07标签: 苹果多少能量苹果能量100g 全文阅读