(因为有重要原因...,我曾经试过三日苹果减肥法,就是三天之内什么都不出,连水都不喝,只吃苹果,平均每天吃五个苹果,最后一天的晚上实在受不了了就吃了一片柚子和一只鸭掌,不过这三天我还是瘦了五斤,但是真的很难坚持,而且因为只吃苹果的缘故导致白天上课都有气无力,还会有头晕的症状,我想,如果按照你这样一天只吃一个苹果的话,是必须喝水的,因为三日苹果减肥法减去的是水分,三日过后稍微正常吃饭了体重就会有轻微的反弹现象,因为只有水分都减完了才会开始减脂肪,一周的话瘦个10—15斤是有可能的,但是这个难度太大了,而且对...
更新时间:2023-01-09标签: 饿一周瘦多少一周一个月 全文阅读