一天吃多少提子合适,小孩吃提子一天能吃几个
演艺工作者应多吃富含维生素C的柑橘、梨、香蕉、枣、山楂等水果，以保持优美的体型和白嫩的肌肤；脑力劳动者可多吃含钙、磷、铁、锌、硒及维生素C较多的桂圆、荔枝等；从事高温、高空、地下作业以及接触化学毒物、电子辐射的人，消耗维C、维B的量较大，应吃含这些营养较多的水果红提孕妇一天吃多少能不能吃,提子虽然营养价值好，但是孕妇是不能大量食用的，要看控制好食用量,每天应吃多少水果,孕妇在吃提子的时候，特别是食用红提子要控制好食用量，不要过多的吃，一天吃个4-5个即可，避免因吃太多反而引起身体不适每天吃多少水果最合适,...
更新时间：2022-12-31标签： 一天吃多少提子合适提子小孩合适几个 全文阅读