下面回答你的问题:1.你坚持过午不食(或者少吃)运动,一个半月至少可以瘦8斤左右,我就是这样的例子,不过也籂场焚渡莳盗锋醛福互许会反弹哦(例假期如果不吃晚餐小心贫血哦)2.减肥没什么计划,只要坚持,不能急于求成,毕竟身体健康才是最重要的3.21天减肥法实在太伤身了,我不主张,也没有试用过4.任何运动如果不坚持下去,都会反弹,可以循序渐进,每天进行过午不食减肥法一个月可以瘦多少,过午不食每天平均运动两小时,一个半月能瘦多少。{0}1、过午不食减肥法一个月可以瘦多少?大多数的人会运用节食、断食、水果、减肥餐等...
更新时间:2022-12-29标签: 过午不食瘦了多少过午不食 全文阅读