因为基数比较大,走路就差不多啦(不要走太慢嗷),一开始先别跑步跳绳三个月瘦多少斤正常,三个月具体可以瘦多少斤跟采取的减肥方式,以及个人的体质都是有一定的关系的,或采取运动并且控制饮食的方法,三个月大概可以瘦10斤左右的,少吃小食品以及快餐150斤瘦到100斤要多久,150斤瘦到100斤要半年到一年时间,,150斤,要瘦多少才行,150斤要瘦多少斤才行。1、150斤瘦到100斤要多久150斤瘦到100斤要半年到一年时间。若是100斤是标准体重,你现在是150斤,想要瘦到100斤,则需要6-12个月,减肥速度...
更新时间:2023-02-18标签: 150斤三个月可以瘦多少150130三个 全文阅读