瘦多少到减肥平台期,减肥一般瘦几斤到平台期
减肥平台期一般7天到3个月不等，在减肥过程中，有百分之九十九的人会出现平台期现象，只是每个人的体质不同，从而时间的长短不同，有的人只有几天而已，有的人却长达好几个月，但是可以确定的是，只要减肥坚持到底，熬过了平台期，就一定可以减肥成功，体重还会继续下降的,一旦在减肥期间平台期的时候没有坚持下去，就会导致反弹之后再瘦身的效果更加困难,减肥平台期会持续几天。1、一般减肥都有平台期吗?是不是过了平台期就会继续瘦了每个人的肥胖情况是不一样的，有些人会有有些人不会有。你用同一个方法，同一个材料解决了这个问题但是你解...
更新时间：2023-01-20标签： 瘦多少到减肥平台期减肥平台几斤 全文阅读