周五一可能会有些疲惫了,那么可以选择中午的时候吃适量的肉,但不要贪多呀,我保证你一个月可以减掉20斤,相信我一个礼拜不吃饭能瘦多少斤,一个礼拜不吃饭,人的正常体能都会衰竭,就不用说减肥了,想要节食减肥,早饭和午饭都要吃,晚饭可以不吃以水果代替,这样一来健康,二来也不会反弹,一个星期能减3斤左右的体重。{0}1、一个礼拜不吃饭能瘦多少斤一个礼拜不吃饭,人的正常体能都会衰竭,就不用说减肥了,想要节食减肥,早饭和午饭都要吃,晚饭可以不吃以水果代替,这样一来健康,二来也不会反弹,一个星期能减3斤左右的体重。减肥不...
更新时间:2022-12-28标签: 10不吃饭可以瘦多少斤吃饭十斤多久 全文阅读