大米中脂肪含量很低,碳水化合物含量高达80%,大米煮饭是吸水膨胀,每100克米饭大约含有115大卡的热量,大米的热量是391大卡/100克,煮熟成米饭以后,因为吸收了水分,米饭的热量是115大卡/100克,,大米的热量是100克大米含有330大卡,是热量很高的食物。1、100克大米能放多少热量?115大卡左右。大米的热量是391大卡/100克,煮熟成米饭以后,因为吸收了水分,米饭的热量是115大卡/100克。米饭主要的营养成分是碳水化合物(也就是糖类),碳水化合物对人体有着十分重要的作用,每天一定要保证充...
更新时间:2022-12-20标签: 50克大米热量是多少卡大米热量 全文阅读