一斤等于多少卡,一公斤是多少卡
每克脂肪会产生9大卡的热量，减少1公斤的脂肪，必须消耗7700大卡的热量,千卡也叫做大卡,千卡也叫做大卡,因此传言中提到的能够真正达到负卡路里的食物是没有的一斤脂肪等于多少千卡,因此传言中提到的能够真正达到负卡路里的食物是没有的多少卡路里等于一斤,每消耗3000卡减一斤肉,一斤脂肪等于多少千卡。1、多少卡路里等于一斤每消耗3000卡减一斤肉！所以减肥的同志们要记住各样食物的热量，简单举例几个：100毫升可口可乐的热量为180千焦，100克苹果的热量为218千焦，100克米饭的热量为485千焦2、一斤脂肪等...
更新时间：2023-01-01标签： 一斤等于多少卡一斤公斤等于 全文阅读