但是运动一旦停止就会反弹,为了不反弹,你要常年坚持,逐渐的缩小运动量一个星期最多能减多少斤,一般来说,如果你不吃不喝,想尽一切办法,最多也只能瘦4斤左右,要想瘦,多运动,如果你瘦超过3斤,之后反弹的机率很高一周最多可以瘦多少斤,一般来说,如果你不吃不喝,想尽一切办法,最多也只能瘦4斤左右,你可以瘦多少斤和你应该瘦多少斤也是两回事,你可以瘦多少斤和你应该瘦多少斤也是两回事。1、一周最多可以瘦多少斤一般来说,如果你不吃不喝,想尽一切办法,最多也只能瘦4斤左右。虽然,每个人的体重基础数值不一样,如果你的起始体重...
更新时间:2023-01-02标签: 两周最多能瘦多少斤两周最多能几斤 全文阅读