人一天要吃多少斤东西,人大概一天吃多少斤食物
如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月，就会长肥一公斤,一个正常的成年女性一天至少要摄入一千大卡的热量，男性还要多,相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤；每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥一公斤,注意：个人标准体重等于身高减去105一个50公斤的正常人一天要吃几斤食物。{0}1、一个成年人一天吃多少千克食物?不是千克的问题，而是热量。一个正常的成年女性一天至少要摄入一千大卡的热量，男性还要多。根据你的体重和运动量来看的。假如是一个120斤的成年男性，从事中等体力劳动，那么一天的主...
更新时间：2023-01-10标签： 人一天要吃多少斤东西东西 全文阅读