2.所谓负卡路里食物只是一些低卡路里或纤维含量较高的食物,容易让人产生饱腹感而已,拓展资料1.卡路里是一个能量单位,二、猪肉的卡路里比较高,尤其是五花肉,但是,整体来说,猪肉的卡路里要高于其他肉类,一万卡路里相当于多少食物,卡路里(calorie)是能量单位,广泛使用在营养计量和健身手册上。1、一斤肉多少卡路里一、一斤肉含有4080卡路里,能量是很高的,减肥期间要注意控制的,尽量少吃一点吃肉,不要超量,注意总能量的控制,多吃蔬菜水果,增加饱腹感。适度运动。二、猪肉的卡路里比较高,尤其是五花肉,但是,整体来...
更新时间:2022-12-11标签: 吃一斤牛肉多少卡路里牛肉大卡卡路里一斤 全文阅读