每一种粥的热量都是不同的,一碗粥的重量大概在300克左右,一碗白米粥的热量是130大卡一碗绿豆粥的热量是80大卡,一碗玉米粥的热量是70大卡,而绿豆粥可以清热利湿,凉血解毒,不会引发肥胖,玉米粥可以促进肠蠕动能降低血压降低血脂辅助减肥玉米粥和小米粥哪个热量高玉米粥和小米粥的热量对比,1、小米粥的热量高;2、小米粥和玉米粥相比较而言,玉米粥的热量低一些,100g的小米粥其热量在46大卡左右,而100g的玉米粥其热量在45大卡左右,所以相对而言,玉米粥的热量更低,但是其实两者都是属于热量很低的食物。1、一碗粥...
更新时间:2023-01-14标签: 玉米粥的热量是多少热量玉米小米粥 全文阅读