胶原蛋白粉喝多少合适
用低温水冲服胶原蛋白粉每天倒5-8克的胶原蛋白粉入容器中，用低温水冲服胶原蛋白粉，特别是在晚上睡觉之前喝，效果会更好,而且因为胶原蛋白粉是营养补充品，所以就算与其它食物一起吃也不会影响胶原蛋白粉的食用效果胶原蛋白粉能喝多长时间,胶原蛋白不可以和牛奶一起喝，影响吸收，温水搅拌送服就可以了。1、多少岁喝胶原蛋白合适呢?胶原蛋白粉适合人群是22-58岁之间。吃胶原蛋白粉能延缓衰老，女性在20-60岁之前，胶原蛋白流失量非常快;在25岁后胶原蛋白开始流失;40岁时皮肤中胶原蛋白含量减少到20岁的一半，皮肤会出现松...
更新时间：2023-02-22标签： 胶原蛋白粉喝多少合适粉喝胶原蛋白合适 全文阅读