呼啦圈多少斤最合适,几斤的呼啦圈最合适
健身者可以根据自身的体力与经验进行各种呼啦圈的腰腹运动呼啦圈多重好女163cm130几斤摇多重的呼啦圈好,太重或太轻呼啦圈的都会产生不好的效果,从而达到减肥的目的120斤适合多重的呼啦圈120斤建议使用4斤左右的呼啦圈对吗,1、120斤建议使用4斤左右的呼啦圈，呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。1、120斤适合多重的呼啦圈120斤建议使用4斤左右的呼啦圈对吗1、120斤建议使用4斤左右的呼啦圈，呼啦圈又称健身圈，20世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观，练习活动占地不大，...
更新时间：2023-01-16标签： 呼啦圈多少斤最合适合适几斤 全文阅读