通过一个月不吃晚饭的方式来达到瘦身的效果,能瘦几斤需要看每个人的体质,一个月不晚饭只喝水一般能瘦3-5斤,但是基本上不能减掉脂肪,掉的都是水,这样子通过不吃饭来减肥就达不到想要的效果,不吃东西好痛苦的说~楼主要是有毅力有超强的抵抗诱惑能力,建议你就不吃晚饭,反正不是晚饭没什么大碍,我看我舍友也没什么异常坚持一个月晚上不吃饭,究竟能瘦多少斤,2个半个月不吃晚饭可以瘦25斤吗,2个半个月不吃晚饭不可以瘦25斤。{0}1、坚持一个月晚上不吃饭,究竟能瘦多少斤?通过一个月不吃晚饭的方式来达到瘦身的效果,能瘦几斤需...
更新时间:2022-12-24标签: 两个月晚上不吃饭能瘦多少斤晚饭不吃吃饭晚上两个 全文阅读