吃一个玉米的热量是多少,吃玉米有多少热量
因此如果吃了玉米，则应同时减少主食类的摄取量玉米的热量是多少玉米的热量介绍,1、一个玉米的重量大概在100克左右，含有100大卡左右的热量，是一种低热量的粗粮,因此如果吃了玉米，则应同时减少主食类的摄取量一根玉米的热量是多少大卡,玉米的热量相对比较高。{0}1、玉米的热量是多少玉米的热量介绍1、一个玉米的重量大概在100克左右，含有100大卡左右的热量，是一种低热量的粗粮。里面含有非常丰富的膳食纤维，还有大量的蛋白质、脂肪等营养价值。2、适量的吃一些玉米可以有效的吸收丰富的维生素c，从而有一定的抗氧化的作...
更新时间：2022-12-12标签： 吃一个玉米的热量是多少热量玉米 全文阅读