根据《食物热量表》的数据显示:根香蕉81大卡1根香蕉113大卡1根香蕉59大卡标准91大卡根据《运动消耗能量表》的数据显示:快跑消耗的能量是700卡/千克.小时,慢跑消耗的能量是655卡/千克.小时,一根香蕉的热量为1根香蕉150克,可食部分89.0克的热量为81大卡,1根香蕉210克,可食部分124.0克的热量为113大卡一个香蕉相当于多少大卡,一个香蕉相当于93大卡。1、一根香蕉有多少克?一般每根一百克到400克左右。香蕉是能量很高的水果,但是很多人还是选择吃香蕉减肥,因为香蕉有人体所需的糖分和能量,...
更新时间:2022-12-25标签: 1根香蕉多少卡路里卡路里香蕉一根 全文阅读