一天可以吃多少个蛋白,只吃蛋白一天最多能吃多少个
从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2个鸡蛋；少年和儿童由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个,比如说喝汤臣倍健蛋白粉，就只需一天喝一次，一次10g左右就足够了，因为过度的补充蛋白质可能还会给身体带来一定的负担正常人一天可吃多少个鸡蛋白,一般情况下，脑力劳动、轻体力劳动、老年人每天吃1个鸡蛋比较好,吃多少蛋白粉才够,鸡蛋白一天吃几个好。{0}1、正常人一天可吃多少个鸡蛋白一般情况下，脑力劳动、轻体力劳动、老年人每天吃1个鸡蛋比较好。从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2个鸡蛋；少年和儿童由于长身体，代谢快...
更新时间：2023-02-18标签： 一天可以吃多少个蛋白蛋白最多能 全文阅读