巧克力的总可可固形物在百分之三十以上时,颜色较深,被称为黑巧克力,黑巧克力也有纯度之分,纯度越高,糖等添加物也较少,脂肪含量较低,相对越健康,含可可70%以上的黑巧克力真的可以减肥,反正巧克力减肥不好,顶多就当每天给自己的一点小奖励吃一两口,否则肥起来就有够受的吃黑巧克力可以减肥么。1、100纯黑巧克力能减肥吗100%纯黑巧克力减肥。其实道理很简单,首先纯黑巧克力的脂肪不高,很大一部分是不饱和脂肪,并不会转化成身上的肥肉。另外,纯黑巧克力在消化吸收的过程中,会燃烧掉身上的一些脂肪和热量,只要掌握了正确的饮...
更新时间:2022-12-19标签: 纯度多少的巧克力减肥纯度巧克力减肥热量 全文阅读