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吃一个饼干的热量是多少,吃100g饼干多少热量

来源:整理 时间:2023-09-02 20:38:34 编辑:好丽友 手机版

一块曲奇饼干(丹麦蓝罐曲奇)的热量是546千卡,比如油炸的饼干,加了奶油的,含的卡路里一定比饭的热量高很多,一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁,一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁,如果是加了奶油的会更高一些,大约是7-8倍左右曲奇饼干热量是多少,一块饼干的卡路里是多少。

曲奇饼干热量是多少

1、曲奇饼干热量是多少?

一块曲奇饼干(丹麦蓝罐曲奇)的热量是546千卡。每100克曲奇饼所含热量约为546大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物60.8%,脂肪32.51%,蛋白质6.69%,对减肥人群而言不宜食用。曲奇饼干中的糖和油脂要高于其他种类的饼干。一小块曲奇饼干的热量往往超过一杯草莓汁!较酥脆的曲奇饼干选择的原料是“低筋粉”,也就是蛋白质比较少的小麦粉,这种饼干还不如馒头的蛋白质高。曲奇,来源于英语cookie的香港音译,意为“细小的蛋糕”最初由伊朗发明,上世纪80年代,曲奇由欧美传入中国,并在21世纪初在香港,澳门,台湾等地掀起热潮,随之不断流行开来。在欧美,过节时,为了向爱人和朋友表示心意和尊敬,女孩子会前往曲奇作坊,在导师的督导下,亲自烘焙味道诱人的曲奇送给他们。但在中国,情况有了变化,人们选择在网上订购一些曲奇,配上精美的包装送给另一半

2、一块饼干的卡路里是多少?

这个问题问得比较抽象哦。饼干根据制作工序的不同,加的配方不同,大小不同,卡路里都是会不同的,比如油炸的饼干,加了奶油的,含的卡路里一定比饭的热量高很多。一般来讲同等重量的不含奶油的饼干卡路里大约是同等米饭的五倍,如果是加了奶油的会更高一些,大约是7-8倍左。

文章TAG:吃一个饼干的热量是多少饼干热量100g

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