吃什么有助伤口恢复，吃什么食物利于伤口恢复愈合

本文目录一览

1，吃什么食物利于伤口恢复愈合
2，伤口吃什么恢复的快
3，吃什么对伤口愈合好
4，哪些食物可以促进伤口复原

1，吃什么食物利于伤口恢复愈合

含优质蛋白质的食品是禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品，而且动物性食品含丰富微量元素及 B 族维生素，利于伤口愈合。

脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素a 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素c 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素c的宝库

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吃什么食物利于伤口恢复愈合

2，伤口吃什么恢复的快

富含蛋白质的食物如：鸡鸭鱼肉最好瘦肉其中鱼的蛋白最丰富最优质可以加点维生素矿物质比如VC可以淡化伤口留下的斑痕钙镁再加点含胶元蛋白的食物肉皮猪手等可以使伤口加快愈合.

吃黑鱼可以使伤口好的快! 注意在伤口愈合前最好不要让伤口遇到水,每天保持良好的心态和睡眠就可以了.

身体没问题，一周就好了，没必要吃什么呀，吃的再好也少不了这个时间呀，如果到拆线时间了还没好，可以吃点黄芪颗粒或补中益气丸

以上的方法都不错，关键是心态放好也好的快。

吃点排骨汤。富含胶质的食物就行。

鸽子汤黑鱼

吃水果，富含维生素Ｃ，有利于伤口的复原～

伤口吃什么恢复的快

3，吃什么对伤口愈合好

在局部处理创面的基础上，进行全身的营养支持疗法，以提高其机体的营养水平，增强组织细胞的再生能力，这样才能促进伤口愈合。 1、加强营养：饮食上多吃一些促进伤口愈合的食物：脂肪脂类为细胞膜和炎性介质的基础，它的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。蛋白质饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，枣等。锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 2、必要时可静脉补充白蛋白、维生素C等，以加速伤口愈合。 3、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

从医学和营养学的角度来说，首先你应该保持伤口干燥清洁，其次是多补充蛋白质高的食物比如多喝点鱼汤排骨汤之类的然后搭配蛋白质粉而且要均衡饮食并且避免刺激性的食物，不能饮酒喝咖啡浓茶之类这样就可以了

肉皮，银耳。

鸽子肉

吃什么对伤口愈合好

4，哪些食物可以促进伤口复原

黄芪炖瘦肉，鲈鱼，吃比较清单。。。一般鱼类蛋白质比较高，容易吸收

燕窝或人参

鸽子汤

适宜伤口愈合的食物锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库

食物营养与伤口愈合一提营养，人们可能立刻就会想到鸡鸭鱼肉，其实不然。的确，这些食物都含有丰富的蛋白质，但是，也不忽视必不可少的维生素和微量元素。与伤口愈合有关的微量元素有铜和锌，维生素类有维生素a、维生素c和维生素e等。这些物质在人体内虽然都有一些贮备，还能进行调节，优先供应伤口的需要，一般不致缺乏。但是，外科病人需要维生素c的量，大大超过平时，病人的食欲不佳，进食较少，也会造成供不应求。所以，外科手术以后的病人，如果能自己进食，可多吃一些含维生素c较多的食物，如西红柿、辣椒、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等。从食物中补充困难的病人，可以经口服或静脉补充，每天需要维生素c1～2克。外科病房的病人，也不知道从哪儿听说了许多手术后不能吃的食物，哪些东西须“忌口”。医生在查房的时候，经常有病人提出类似的许多问题。到目前为止，还没有听说哪一种食物，有能促进伤口愈合的“神效”，也没有证实哪一种日常食物，会使伤口化脓或延迟愈合。因此，除了病情需要禁忌者以外，平常吃的食物，开了刀以后照样可以吃，不应有什么“忌口”。至于吸烟，健康人都不宜，对病人就更不适宜了。

哭啊