红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，但是食用红糖过多，会使血液中葡萄糖含量增多，增加脂肪积蓄,7.把柚子皮和肉放入锅内加入红糖和少量冰糖在兑入少量水，水到柚子肉的一半就行，开大火煮开,7.把柚子皮和肉放入锅内加入红糖和少量冰糖在兑入少量水，水到柚子肉的一半就行，开大火煮开。
在日常生活中，女性特别喜欢喝红糖水，特别是月经来了之后更需要喝红糖水补气色，而且喝了之后可以缓解肚子疼痛问题，因此，红糖成了女性的必备品，一直也受到人们的青睐，但是很多人不知道红糖水比例多少合适，接下来给大家说一下配制红糖水的比例。红糖可以快速的补充人体能量，红糖具有益气补中、健脾暖胃的功效，而且又有活血化瘀的作用。特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经等情况。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒，效果都是不错的。红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，但是食用红糖过多，会使血液中葡萄糖含量增多，增加脂肪积蓄。一般红糖与水的比例是1：5比较合适，适当饮用红糖水对人的身体也有一定的好处
2、柚子肉煮红糖冰糖,怎样的比例比例：柚子：红糖：冰糖=50:20:3材料：500g柚子，200g红糖，30g冰糖，10g盐做法：1.用盐先将柚子表皮的蜡和赃物搓干净。2.刮下表皮，要把白瓤能清多干净就刮多干净，3.皮切细丝。4.放入水中煮十分钟，不然柚子皮很苦，5.过水的柚子皮，放入凉水中浸泡一个小时，中间换三次水。6.柚子肉把皮膜都清干净，不要掰散，一煮就自动散开了，7.把柚子皮和肉放入锅内加入红糖和少量冰糖在兑入少量水，水到柚子肉的一半就行，开大火煮开。8.煮开后，关小火，水不多时，就不要离开了，要不停的搅拌，省得糊底9.把水煮干就可以乘出，这样就是柚子酱，放到玻璃瓶，倒入和柚子酱一样多的蜂蜜，腌制三天以上，就可以是柚子蜂蜜茶。
