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2千卡路里等于多少食物,两百千卡路里相当于多少食物

来源:整理 时间:2022-12-21 20:35:05 编辑:好丽友 手机版

排除个人体质不同,没准也有可能是自己吃的比别人“好”209千卡相当于多少吃了多少食物,一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡一卡路里等于吃多少食物,一卡路里等于吃:0.25克碳水化合物、蛋白质,0.11克的脂肪。

一卡路里等于吃多少食物

1、一卡路里等于吃多少食物

一卡路里等于吃:0.25克碳水化合物、蛋白质,0.11克的脂肪。一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡。一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡

209千卡相当于多少吃了多少食物

2、209千卡相当于多少吃了多少食物

一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡

2000大卡等于多少食物

3、2000大卡等于多少食物?

、2000卡路里=7个百吉饼,60根胡萝卜,285克杏仁,380克糖果,6·6个甜甜圈。为了人体需要我们每天需要保证男性最低摄入2200大卡,女性需要摄入1800大卡热量。为了方便大家理解,这里介绍2000大卡是多少食物。有时候小伙伴会抱怨,人家吃的比自己多却比自己手。排除个人体质不同,没准也有可能是自己吃的比别人“好”

4、2500大卡热量相当于多少食物

2500卡热量相当于新鲜蔬菜600克(深色蔬菜占2/3)、水果400克、烹调油30毫升、食盐小于6克。营养成分分析:总热量2500千卡、蛋白质106.3克、脂肪63.9克(23%)、碳水化合物375克(60%)。2500卡热量相当于多少食物?2500卡热量相当于新鲜蔬菜600克(深色蔬菜占2/3)、水果400克、烹调油30毫升、食盐小于6克。营养成分分析:总热量2500千卡、蛋白质106.3克、脂肪63.9克(23%)、碳水化合物375克(60%)

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