你要嫌麻烦，教你一招，到大药房去买这几样东西打成粉，加一点芝麻，明天冲水喝，可以放点儿糖，就像喝芝麻糊一样,2\\去医院拔火罐，或者刮痧，久不久去一次，排湿，排毒，很不错的,2\\去医院拔火罐，或者刮痧，久不久去一次，排湿，排毒，很不错的,之后4小时不可以洗澡三七粉能排湿排寒吗,,三七粉不具备排湿排寒的作用。
三七粉不具备排湿排寒的作用。它的主要功效在于活血化瘀，排湿排寒要吃其他食物。体内湿气重吃这味药没有什么合适不合适，湿气重建议多吃一些利湿的食物,比如:薏米、冬瓜、绿豆、红豆、苦瓜、芹菜等食物。排寒除了要解表散寒以外，还要防寒和补阳同时进行
1\\排湿气，你可以多吃芡实，薏米，淮山，做成甜品，汤啊，粥啊，都可以。你要嫌麻烦，教你一招，到大药房去买这几样东西打成粉，加一点芝麻，明天冲水喝，可以放点儿糖，就像喝芝麻糊一样。2\\去医院拔火罐，或者刮痧，久不久去一次，排湿，排毒，很不错的。之后4小时不可以洗澡
3、经常喝红豆薏米粉的话,真的能去除体内的湿气吗?薏米红豆粉具有一定程度的祛湿作用，但是需要长期服用，效果才会明显。在湿气不严重的情况下，可以服用一些红豆薏米水，具有一定程度的祛湿作用，但是对于一些湿气严重的患者，只能起到辅助治疗的作用，如果湿气严重，还会出现浑身乏力、四肢沉重、头晕疼痛、大便异常、消化不良等症状，这种时候，可以口服一些去湿气的药。
